【ココナッツオイル】頑固な肩こりを改善「首や肩の周囲の筋肉が、うっ血?!」
ココナッツオイルで頑固な肩こりを改善出来る？！
成人病や貧血などの症状としてもあらわれる肩こりですが、
とりたてて病気ではなくても首や肩の周囲の筋肉が、
うっ血などで張っているとおこります。
運動やストレッチやマッサージでも肩こりは解消したりしますが、
ビタミンEを服用して血行をよくするのも効果的です。
特に頑固な肩こりの方はビタミンEの常用をおすすめします。
ビタミンEを十分にとると血液の流れ良くなり、
回復に向かいやすくなります。
ココナッツオイルの特徴はビタミンEが豊富なので最適です。
