「健康」の記事一覧(2 / 2ページ)

【ココナッツオイル】甲状腺機能低下改善が出来る?「体内の細胞の代謝を活発化」

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ココナッツオイルで甲状腺機能低下改善 甲状腺の働きが低下し、甲状腺ホルモンの産生が不十分になる病気 活動的身体機能がゆっくりと低下していくのが甲状腺機能低下症です。 甲状腺機能低下症は、一般的に高齢者の特に女性に多く、 ・・・

【ココナッツオイル】首筋リンパマッサージ「首すじ美人!!ダイエット効果」

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リンパのマッサージは重要?? 首筋は、顔に血流を送る為の太い動脈がありリンパの流れに影響します。   首のリンパをほぐすと顔の血流がよくなりお肌の代謝を良くし、ハリの改善!! リンパマッサージで肩こりの解消!!・・・

【ココナッツオイル】オーラルケア「オイルプディング効果の程は?」

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手軽に出来るココナッツオイルでオーラルケア オイルでうがい?とは? オイルプディングと呼ばれています。 ココナッツオイルプディングのやり方はすごくお手軽で簡単!!   健康への効果  口臭・虫歯・歯周病・歯肉炎・・・

【ココナッツオイル】健康への特徴とは?「コレステロールゼロの万能オイル」

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  ココナッツオイルの健康面への特徴は?  コレステロールゼロの万能オイル ミネラルやラウリン酸・ビタミンetc…たくさんの成分がふくまれています。 その中でも、飽和脂肪酸が 90%以上 (飽和脂肪・・・

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ココナッツオイル摂取について

ココナッツオイルを健康を目的で摂取する場合、 ココナッツオイル 1日大さじ2杯程度(30ml程度) 料理を作るときにオイルを使ったり、 そのまま飲み物へ入れたりと利用用途は様々。 色々と工夫をして、上手に続けていきましょう。 ※摂取しすぎてお腹がゆるくなることがあります。

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